白髪が生えると頭がかゆくなるのはなぜ？

こんにちは、流山おおたかの森美容室のLibreリーブル佐々木です。

最近だけでなく、ここ数年白髪が生えてくる場所がかゆくてしょうがない。　なぜなの？

という質問を多くいただきます。

これを見ている方もその気持ちすごくわかる！という方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか。

皆さんが納得して頂けるよう原因について解説していきたいと思います。

結論を急ぎたいところですがまずは白髪についてご説明いたします。

白髪はなぜ生えてくるの？

黒髪と白髪の一番の違いは色ですよね。
髪の毛が作られるとき、頭皮の中で色は付いていない状態（毛母細胞）で生成されます。
そうです、白髪の状態です。

その色が付いていない髪の毛に色素細胞メラノサイト（色をつける場所）　が働き、メラニン色素が入り、黒髪となります。

そして、色素を作るために必要なチロシナーゼという酵素がなにかしらの原因で働かなくなり、メラニンがついていない状態で生えてくるのが白髪として皆さん前に現れるのです。

なにかしらというのが白髪が生えてくる原因となります。
・加齢
・遺伝
・ストレス
・睡眠不足
・ホルモンバランスの乱れ
・栄養不足（過度なダイエット）
・紫外線　　他

原因というのが一つではないのが一番厄介なんですけどね。。。

そもそもメラニン色素っているの？と思っているそこのあなた！
私も思ってました。
黒髪って日本を含むアジア系の人に多くみられますよね？

北欧などヨーロッパの人たちの金髪・ブロンドのような柔らかく見える髪色に憧れている方もいるでしょう。

しかし私たち日本人は髪の毛が黒いことによりそのメラニン色素が紫外線から守っているのです。
黒髪でなかったら体の中に紫外線が吸収されてしまい、皮膚がんなどの病気が更に増えてしまうかもしれません。

さて本題に入ります。

白髪の場所がなぜかゆくなるのか？

かゆくなる原因としてはこの３つが主な原因といわれています。

白髪は黒髪の太さより0.02～0.05ミリほど太いとの研究結果が出ています。

このことにより、今まで毛穴から生えてきた黒髪は毛穴と同じような大きさで丁度よく生えてきたのに対して、
少しの差ですが太い白髪が同じ毛穴から生えようとすると・・

イメージしにくいかもしれませんが、
窮屈と言いますか無理やり狭い穴から顔を出して生えてくるからだと言われています。

白髪を見てみると黒髪よりもクセがあったりしませんか？
クセがある髪の毛は断面のカタチが〇ではなく楕円形だったりします。
その結果１、同様に毛穴と髪の大きさが異なるためであると言われています。

そしてこの時期のエアコンや暖房により乾燥してくるのは皆さんご存じだとは思いますが、年齢とともに肌の免疫力が低下していきます。
（特に３０代から40代にかけて）免疫が下がるとドライヤーの熱、紫外線、乾燥などの刺激をうけてかゆくなるともいわれています。

いつものシャンプーを使っているのになんだか頭皮がかゆかったり、パラパラとフケが出てくるなんて声が最近多いのは乾燥が原因の可能性がありますね。

心当たりがある方はアミノ酸系の洗浄力が優しいシャンプーに変えてみるのもいいかもしれませんね！

髪の毛にはわかめが良いなんて噂をきいたことないですか？
何十年も語り継がれているの皆さん信じて海藻沢山食べていませんか（笑）
無駄とは言いませんがいくら海藻ばかり食べても髪の毛も生えてこないですし、白髪も黒髪に戻りませんのであしからず。

野菜をとり食物繊維やビタミン、タンパク質などバランスよくをしっかりとり、よく寝る事が一番効果的だと思います。

強いて言えばアーモンドなどのナッツ類・ごま（擦ったもの）・ローズヒップティーがいいですね！ぜひ試してみてください。

かゆみはなかなか我慢できないので簡単に掻かないでくださいなんて言いません。
ただ、頭皮が乾燥しているかゆみに関してはあまりにも我慢出来なかったりしたら
皮膚科を受診して薬を貰うことをすすめます。

ひどくなると炎症が悪化して髪の毛も生えなくなるかもしれませんので。

セルフヘッドスパもとても効果的ですよ。
コチラ参考にどうぞ↓

今回ご紹介したのは３つですが、正直もっと原因はあると思います。
白髪が生えてくる原因と同じように一つに絞れないところが現状です。

私も引き続き研究し、結果報告が出来るようにしていきます。

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